网上买的食品吃出问题，可要求赔偿。依据《消费者权益保护法》，消费者有权要求卖家退换货及赔偿。若问题严重未及时处理，可能导致健康受损，损失扩大。
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食品问题需处理。轻微问题，与卖家协商退换货或赔偿；协商无果，请求消费者协会调解；问题严重，收集证据，向法院提起诉讼，要求赔偿损失。
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网上买食品吃出问题，常见处理方式有退换货、要求赔偿、调解或诉讼。选择时，应视问题严重程度而定，轻微问题可先尝试与卖家协商，严重问题则考虑法律途径。

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